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適合兩歲寶寶吃的鈣片

病情描述：我現(xiàn)在準(zhǔn)備開始給我的寶寶補(bǔ)鈣了，他現(xiàn)在都兩歲了，請問適合兩歲寶寶吃的鈣片有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文同
    張文同 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鈣的種類有很多，最常見的有檸檬酸鈣，葡萄糖酸鈣及碳酸鈣等。檸檬酸鈣對胃腸的刺激小，而且更容易被身體吸收，是補(bǔ)鈣的首選。在補(bǔ)鈣的同時(shí)要確保每日維生素d的攝入，能夠有效的促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)添加輔食時(shí)要多吃蛋類，魚蝦等高鈣的食物。還可多去戶外曬曬太陽，也可起到補(bǔ)鈣的作用。

  • 冉令強(qiáng)
    冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    兩歲的孩子正處于生長發(fā)育期間，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片，能夠有效的促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍﹥和瘜Ｓ玫拟}片進(jìn)行補(bǔ)充，能夠有效的被身體吸收。而且平時(shí)可以多曬太陽，多吃一些含鈣的食物，能夠有效的促進(jìn)鈣的吸收，多進(jìn)行一些體育運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

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張文同
張文同 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒外科

擅長：小兒微創(chuàng)、胸及腹部手術(shù)
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