一歲寶寶可以吃紅棗嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲的寶寶盡量不要去給他吃紅棗,因?yàn)榧t棗它是一個(gè)不容易消化的食物,吃了之后可能會(huì)使孩子出現(xiàn)胃部不適,嚴(yán)重的時(shí)候還容易出現(xiàn)腹瀉,如果想要給孩子補(bǔ)充的話,可以將紅棗做成粥給孩子喝,這樣它的功效會(huì)更好一些,在平時(shí)的生活當(dāng)中孩子的飲食是需要格外注意的。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以適量吃一些的,紅棗含有豐富的鐵元素,蛋白質(zhì)和有機(jī)酸。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血。調(diào)理脾胃,滋陰安神的功效,但不宜食用過多,紅棗中含有過多的纖維素,容易引起寶寶消化不良的情況,給寶寶食用紅棗時(shí)應(yīng)注意將紅棗核取出紅棗肉攪爛,喂給寶寶,以免寶寶吞進(jìn)紅棗核,造成對(duì)身體的損傷。
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