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1歲寶寶能吃鹽嗎

病情描述：寶寶現(xiàn)在一歲大，除了母乳和奶粉喂養(yǎng)，想開始添加寶寶輔食，一歲寶寶能吃鹽嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小寶寶是可以吃鹽的，但是一歲以下的寶寶鹽量每天攝入應該不超過1g，因此需要單獨的給孩子做輔食，不建議過度的吃大人吃的飲食，避免出現(xiàn)鹽分攝入過多的情況，影響孩子的正常生長發(fā)育。等到寶寶三歲左右的時候，就可以開始吃大人的東西，在炒菜等其他食物中就可以攝入到足夠的鹽分。

  • 于亞楠
    于亞楠 醫(yī)師
    內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
    病情分析：

    不可以的，一般一歲以下的寶寶需要的鹽已經(jīng)從母乳中獲取了。一歲以前能不加鹽最好就不要加，在添加輔食之后，如果想加的話可以適當?shù)募右稽c，每天的鹽量都應該在1克以下。再額外加鹽的話可能會對寶寶有害。可以多給寶寶吃含鈣量多的食物，比如雞蛋，蝦皮，各種豆制品。

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周冬
周冬 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

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