如何進(jìn)行耳穴按摩來起到降血壓的功效
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
按壓穴位來進(jìn)行降壓，是屬于中醫(yī)療法，身體上的很多穴位都可以起到輔助降壓的作用，但是不能夠替代藥物。一般按摩穴位主要是采取點(diǎn)、按、揉等方式，可以起到通經(jīng)活絡(luò)的作用，從而對(duì)降血壓有一定的幫助作用，另外要控制自身的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃過于油膩或者過咸的食物。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
耳內(nèi)按摩也可以起到降壓作用，但是耳內(nèi)按摩的方法比較復(fù)雜，如果自己不懂穴位和按摩方法的話最好不要盲目的按摩，避免按摩不當(dāng)，不但起不到降壓作用，反而會(huì)使血壓繼續(xù)升高，可以去專業(yè)的醫(yī)院讓專業(yè)的人士進(jìn)行按摩，或者選擇其他的降壓方法，高血壓患者平時(shí)也要盡量避免情緒激動(dòng)。
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血壓185如何降血壓
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科
- 擅長(zhǎng)：冠心病，高血壓，心律失常，心衰的治療。
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