改善視力的最好方法是什么
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楊洋 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
視力下降是由于用眼過度或者用眼不當(dāng)引起的，在日常生活中一定要注意眼睛的保護，不要經(jīng)?？匆恍╇娮赢a(chǎn)品，如手機，電腦，電視，電子產(chǎn)品具有一定的輻射，會對視力造成很大的傷害。而且不要在黑暗處看書學(xué)習(xí)，多看一些綠色的植物，多做眼保健操，能夠有效地緩解視力疲勞的情況。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級
需要先佩戴近視鏡矯正，延緩度數(shù)的增加，要積極的調(diào)整用眼習(xí)慣，合理的用眼，避免長時間用眼過度。要改善生活方式，按時睡覺，禁止熬夜，保證眼部休息。平時要少玩手機，少看電視，電腦，每天可多進行眼部按摩，有助于緩解眼疲勞，必要時可通過準分子激光手術(shù)來恢復(fù)視力。
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