高壓144低壓80是不是高血壓
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況屬于輕微的高血壓，如果沒有癥狀的話，一般不需要口服藥物，可以選擇控制飲食的方式緩解癥狀，平時(shí)盡量少吃膽固醇和脂肪多的食物，適量的運(yùn)動(dòng)可以有效緩解高血壓。高血壓是一種慢性疾病，治療的過程也比較漫長(zhǎng)，發(fā)病原因可能是因?yàn)轱嬍骋蛩鼗蛘呤黔h(huán)境因素造成的。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
患者的血壓不是特別高，屬于相對(duì)比較正常的范圍，患者平時(shí)建議經(jīng)常鍛煉身體，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，保持健康的身體狀態(tài)，平時(shí)在飲食上，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以增加身體的免疫力，膳食纖維含量也比較高，也可以預(yù)防便秘等情況，建議保持良好的心態(tài)，對(duì)身體健康有很好的作用。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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