兒童營(yíng)養(yǎng)食譜一周搭配有最佳方案推薦嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子長(zhǎng)得瘦小，考慮是由于孩子有挑食的毛病，或者腸胃系統(tǒng)比較弱，造成消化吸收能力較差等原因，孩子一周內(nèi)的飲食要做到多樣化，最好不要重復(fù)，以清淡易消化的食物為主，瘦肉類、海產(chǎn)品、魚蝦等最好一周內(nèi)循環(huán)添加，要少食多餐，避免出現(xiàn)積食，每天都要添加新鮮水果蔬菜及谷物類。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
七歲的孩子要攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)，要進(jìn)行全面的進(jìn)食，這樣才可以補(bǔ)充孩子所需的各種營(yíng)養(yǎng)，孩子每個(gè)星期可以吃兩次山藥排骨湯，或者是豬骨湯，可以為孩子補(bǔ)充適當(dāng)?shù)拟}和礦物質(zhì)，這還要補(bǔ)充一些維生素和纖維素，孩子每天都要吃一些青菜，西蘭花，胡蘿卜都是不錯(cuò)的選擇，還可以，每周吃兩次紅薯，這樣可以為孩子補(bǔ)充纖維素，每天都要吃蛋類，還有補(bǔ)充牛奶，這樣可以為孩子提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
兒童食譜
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
兒童大腿粗
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
兒童語(yǔ)言發(fā)育
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
健康兒童標(biāo)準(zhǔn)
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- 姚利琴 副主任醫(yī)師 兒科
兒童營(yíng)養(yǎng)早餐
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
幾歲算兒童
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