維生素和什么搭配可以長高
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮可以和補(bǔ)鈣的食物一起吃，這樣可以讓身高增長得更快一些，但是不能過多的進(jìn)行補(bǔ)鈣，如果身體內(nèi)不缺鈣的話，考慮過度的滋補(bǔ)可能還會(huì)帶來相反的作用。建議如果想要長高的話，需要在飲食營養(yǎng)上進(jìn)行加強(qiáng)，不能讓身體缺乏營養(yǎng)，同時(shí)還要多做一些上下跳躍的動(dòng)作。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
搭配鈣元素，因?yàn)榫S生素D是人體增高不可缺少的因素，它跟鈣結(jié)合是人體長高最重要的元素，平時(shí)可以多吃一些含鈣高的食物，比如蛋類，奶類，豆制品等，也可以去市級(jí)以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗(yàn)一下骨骺的具體情況，沒有閉合的情況下，可以注射一些生長激素來幫助長高的。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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