經(jīng)期可以吃葛根粉嗎
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間可以吃葛根粉，對(duì)于月經(jīng)量和月經(jīng)周期沒(méi)有什么影響，在月經(jīng)期間一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵豐富的食物，如雞蛋黃和瘦肉、黑木耳、紅棗、紅糖水等，不要受涼，不要熬夜，注意=衛(wèi)生，每天使用溫水進(jìn)行清洗外陰，內(nèi)褲要寬松透氣，在日光下進(jìn)行曝曬消毒。
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李蓓 主治醫(yī)師
溧陽(yáng)市婦幼保健院 二級(jí)甲等
一般建議女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要吃葛根粉，葛根粉性涼，如果在月經(jīng)期間吃葛根粉可能會(huì)刺激引起月經(jīng)量增多，或者加重女性宮寒痛經(jīng)不適的癥狀，要等到月經(jīng)干凈之后才可以吃，月經(jīng)期間保證衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，適合吃溫性飲食，避免腹部受涼，經(jīng)期要做好保暖措施。
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