8歲兒童一周食譜
病情描述：我孫子八歲了，想要請教一下醫(yī)生，8歲兒童一周食譜是怎么樣的？
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
8歲的兒童在飲食上面并沒有絕對固定的食譜的，主要是根據(jù)孩子喜歡的情況來選擇合理的飲食，主要就是要做到飲食的多樣化，盡量保證營養(yǎng)的充分，可以適當?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟撕退?，同時也要適當?shù)慕o孩子補充一些肉類，這樣才能夠保證營養(yǎng)的充分，但是也要注意不要暴飲暴食。
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趙莉燕 醫(yī)師
雞澤縣雙塔鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
八歲的孩子已經(jīng)開始上學了，由于孩子在學校是不可以像上幼兒園那樣可以吃一些點心的，所以必須要讓孩子在吃早飯的時候吃的更好并且一定要吃飽。早飯可以給孩子做雞蛋豆類奶類以及一些含有碳水化合物的食物，中午盡量要飲食多元化，晚上盡量不要讓孩子吃的太多。
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