骨質(zhì)增生睡覺注意什么
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任靜靜 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果是腰部，睡覺時應該采用平躺，這樣可以使全身肌肉放松，并使腰椎間的壓力降低，這種睡姿對患有腰椎骨質(zhì)增生疼痛的人最為適合?；蛘邆?cè)臥一面，應將雙腿關節(jié)彎曲起來，避免能減輕腰痛。建議平時睡硬板床。睡硬板床可以減骨頭承受的壓力。睡眠時，會感到更加舒適。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
骨質(zhì)增生的患者在睡覺過程中應該注意加強肢體防寒保暖，不要著涼，盡量睡一些硬板床，不要睡太軟的床，通常情況下骨質(zhì)增生的患者正常的睡覺就可以，并不會對睡眠時間睡眠質(zhì)量造成明顯的影響，對于特別嚴重的骨質(zhì)增生可能會導致患者失眠影響睡眠質(zhì)量，特別嚴重的骨質(zhì)增生應該吃藥治療。
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骨質(zhì)增生的原因
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生嚴重嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是什么原因?
韓國偉 副主任醫(yī)師
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為什么會出現(xiàn)骨質(zhì)增生
王海彬 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生的治療方法
李國民 主治醫(yī)師
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骨質(zhì)增生能治好嗎？
肖進 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)增生用藥
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
骨質(zhì)增生關節(jié)
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
后跟骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
腿骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
正骨骨質(zhì)增生
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