每天吃一個(gè)雞蛋膽固醇會(huì)偏高嗎
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
單純就每天吃一個(gè)雞蛋而言，還需要看是否使用一些其他含膽固醇含量較高的食物，還需要結(jié)合自身的運(yùn)動(dòng)量以及體質(zhì)情況所決定，平時(shí)在日常生活中還需要注意，正常情況下每天食用一個(gè)雞蛋，并不能夠造成膽固醇超量，還需要看吸收消化功能情況所決定，適當(dāng)?shù)倪x擇清淡飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，做好身體的健康體檢工作。
-
-
病情分析：
每天吃一個(gè)雞蛋并不會(huì)說(shuō)導(dǎo)致膽固醇數(shù)量明顯升高，一般來(lái)說(shuō)引起膽固醇升高的原因很多，一個(gè)是飲食中膽固醇，甘油三酯這一類的食物攝入過(guò)多，一個(gè)是肝臟轉(zhuǎn)化處理代謝能力不好，一個(gè)是身體利用能力不行。單純吃一個(gè)雞蛋的話對(duì)于每天生命代謝所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充是比較關(guān)鍵的。
-
-
膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
近些年，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，越來(lái)越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細(xì)?
-
-
膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
-
-
如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)