小腿酸酸的晚上睡不著覺嚴不嚴重
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
一般考慮患者是由于運動過度引起的原因，所以建議患者平時一定要減少過多的體育運動，可以在晚上的時候用熱水泡泡腳，可以緩解小腿發(fā)酸的情況，也可以促進全身的血液循環(huán)，增加睡眠的質(zhì)量，晚上睡覺的時候一定要避免降太多，關(guān)于白天的事情多放松，聽一些舒緩的音樂。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
小腿出現(xiàn)酸脹的這個情況，晚上影響到了睡覺，當(dāng)然是比較嚴重的，這個要找見具體的原因來進行對癥的治療，有發(fā)酸的這個情況，要考慮是不是有腰椎方面的一些問題，壓迫到了神經(jīng)，有時候也會出現(xiàn)腿有脹和麻的這種情況，可以做相關(guān)的檢查，平時的時候進行一下熱敷，不要進行過于劇烈的運動。
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