女生經(jīng)期一定不可以吃辣嗎
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好不要吃辛辣刺激的食物，但是如果特別想吃也可以少量的吃一些。因?yàn)榕栽诮?jīng)期的時(shí)候，吃辛辣刺激的食物容易造成感染，還容易令經(jīng)量增大，所以在能控制的情況下還是不要吃，等到月經(jīng)結(jié)束以后再吃。在經(jīng)期的時(shí)候，除了辛辣刺激的食物，也不要吃寒涼的食物，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致宮寒出現(xiàn)痛經(jīng)。
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病情分析：
女生經(jīng)期也是可以吃辣的，只是不建議吃辣的，因?yàn)槿菀状碳の改c道而出現(xiàn)胃痛，還容易導(dǎo)致痛經(jīng)和月經(jīng)血量增多的現(xiàn)象。建議在月經(jīng)期還是吃清淡的飲食，不要吃生冷的食物，多吃熱湯類(lèi)食物，這樣有利于消化，避免痛經(jīng)等情況發(fā)生。另外也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，休息好，保證身體健康。
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