長痘是缺少什么維生素
病情描述：臉上反反復(fù)復(fù)的發(fā)痘，痘印沒有消，又長出來，長痘是缺少什么維生素?
醫(yī)生回答 (2)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
臉上。長痘痘主要是缺少維生素a和維生b和鋅的微量元素，長期食物中缺乏某些營養(yǎng)成分也可誘發(fā)或加重痤瘡，如維生素a維生素b和微量元素鋅等，在治療痤瘡時合理的飲食調(diào)理會取得一定的效果。平時在飲食上一定要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，洗臉的時候要用溫水洗臉。
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胡金華 住院醫(yī)師
聊城市精神衛(wèi)生中心 三級甲等
長痘痘不一定是缺乏什么維生素，有可能是因為體內(nèi)出現(xiàn)一些炎癥或者是上火所引起的，但是如果長痘痘平時經(jīng)常補充一些維生素的話，它對于去除痘痘還有一定的作用。痘痘出現(xiàn)之后千萬不要用手去擠，大部分人就是因為在長痘的時候用手去擠，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一些炎癥，然后長出越來越多痘痘的。
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