血糖高瓜子可以吃嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
瓜子里面還有油脂比較多，會提高血糖值，患有糖尿病的患者不能吃瓜子?；加刑悄虿〉幕颊咂綍r要多鍛煉身體，減輕體重，注意飲食清淡有營養(yǎng)，要控制飲食的量，不要吃得太多，不能吃含糖量高或者高脂肪的食品，不能吸煙喝酒，避免病情加重。平時可以吃一些藥來控制和改善血糖值。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
血糖高的患者可以吃瓜子，但是要少吃因為瓜子里面含脂肪比較多，很容易導(dǎo)致血糖升高的現(xiàn)象，糖尿病的患者飲食要嚴(yán)格的控制不能吃一些比較甜的食物平時要選擇一些含糖量比較低的食物，此時要以蕎麥，燕麥玉米為主，新鮮蔬菜多吃一些，南瓜，冬瓜，木耳，洋蔥選擇要多樣化，適當(dāng)?shù)倪x擇一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
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