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血糖高怎樣調(diào)理

有出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,要注意先進行對血糖偏高的歸類,如是屬于一型糖尿病的現(xiàn)象,則建議患者選擇進行胰島素的治療。為二型糖尿病的情況,需要患者口服降糖藥物的進行治療,如有出現(xiàn)效果不佳的情況,則需要配合胰島素一起進行治療?;加刑悄虻牟』颊咭刂骑嬍?,適當進行運動鍛煉。

血糖高怎樣調(diào)理

1、飲食調(diào)理,攝入的熱量能夠維持正常體重,肥胖患者要注意減少熱能的攝入。注意補給適量的碳水化合物,適當進食一些食物纖維、蛋白質(zhì)、維生素和無機鹽等物質(zhì),改善神經(jīng)癥狀。

2、情緒調(diào)節(jié),適當放松,有效的緩解生活中壓力,能有效使血糖下降到安全的范圍,避免交感神經(jīng)的過于興奮,引起肝臟中的糖元過度釋放進入血液,引起高血糖的出現(xiàn)。

3、積極進行運動鍛煉,根據(jù)自身的癥狀進行有效的運動, 保持適宜的強度運動量。有規(guī)律的運動不僅能提高生活質(zhì)量,還可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水平。

4、定期進行血糖監(jiān)測,有助于制定治療方案,及時調(diào)整治療程序,控制空腹及餐后血糖達標,減少糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)

5、藥物調(diào)理,患者依據(jù)自身癥狀進行一些藥物治療,起到有效穩(wěn)定的血糖的作用,降低糖尿病等癥狀的出現(xiàn)幾率。

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