月子湯怎么做
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)婦分娩后,盡量選擇清淡易消化的飲食,可以用魚,家禽類慢乳熬湯,但營(yíng)養(yǎng)成分主要存在于固體食物內(nèi)湯類含有過多的嘌呤,產(chǎn)婦喝的過多容易導(dǎo)致尿酸增高而導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛,產(chǎn)婦每天都要吃一定的蔬菜,豆制品,肉類,蛋奶和主食,多喝水,保證充足的睡眠,讓寶寶多吸吮,按需哺乳。
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病情分析:
在月子期間一般是需要通過飲食來進(jìn)補(bǔ)的,可以用一些烏雞湯,鯽魚湯來食療的,建議應(yīng)該清燉會(huì)比較好,因?yàn)樘湍伒氖澄飼?huì)影響到產(chǎn)婦的食欲,也可能會(huì)導(dǎo)致消化不良的癥狀的,近期應(yīng)該調(diào)整飲食和作息時(shí)間,看看睡眠的變化,注意預(yù)防子宮內(nèi)感染和貧血的癥狀即可。
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為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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坐月子頭痛會(huì)留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
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小月子艾灸的最佳時(shí)間
李敏 主任醫(yī)師
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月子病只能月子治嗎?
提及月子病,很多人可能會(huì)覺得比較陌生,究竟什么才是月子病呢?具體來講,月子病指的... 詳細(xì)?
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月子食譜大全
月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月(順產(chǎn))或42天(剖腹產(chǎn))的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。因?yàn)樯a(chǎn)需要大... 詳細(xì)?
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產(chǎn)婦月子食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐... 詳細(xì)?