女性月經期能吃枸杞嗎
病情描述：每到經期就會頭暈，氣色看著也很不好，有點蒼白，女性月經期能吃枸杞嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
枸杞是可以在月經期吃的，枸杞營養(yǎng)豐富對女性身心健康有很多的好處。枸杞能夠補氣補血，滋補肝腎，能夠益精明目，美容養(yǎng)顏，養(yǎng)血。特別適合女性來月經的時候食用，女性來月經時身體抵抗力比較低，吃枸杞可以提高身體抵抗力。但是要注意，一次性也不能吃得過多，枸杞吃多了會引起上火。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
在女性的月經來臨期間是可以吃枸杞子的，看一下經期的出血量是否正常，枸杞子是有滋補肝腎和補血的功效的，適當?shù)挠靡恍﹣盱覝前踩模窍炔灰鴽?，注意經期的衛(wèi)生，及時的進補，看看是否有腹痛等，同時注意腹部保暖，平時應該少食多餐會更安全一些，不要著涼。
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