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地瓜降血糖還是升血糖

病情描述:我的血糖一直維持的不錯(cuò),很多東西我也比較注意,地瓜降血糖還是升血糖?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    地瓜屬于粗糧,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,地瓜雖屬于粗糧但升糖量還是比較高的,如果經(jīng)常吃的話(huà)會(huì)不利于血糖的控制,地瓜不可大量食用,平常還是要少食一點(diǎn)。對(duì)于糖尿病患者地瓜可當(dāng)作每餐主食之一來(lái)食用可搭配一些清淡的蔬菜來(lái)食用保持血糖平衡。少食地瓜可以緩解眼部疲勞,緩解夜盲癥,還有有通便排毒作用。

  • 袁圣龍
    袁圣龍 主治醫(yī)師
    陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    地瓜是根莖類(lèi)食物,含有大量的淀粉,可以很快升高血糖,對(duì)糖尿病病情控制不利,不建議大量食用,糖尿病患者是非常需要注意飲食控制的,少吃甜食及高熱量的食物,如糖果類(lèi)零食,高淀粉主食等,多運(yùn)動(dòng),按照醫(yī)囑按時(shí)使用降糖藥治療,定期復(fù)查血糖,把血糖控制在正常范圍內(nèi)。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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