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女人多吃韭菜有什么好處

病情描述：我媽最近一段時(shí)間總是喜歡買韭菜，說(shuō)多吃韭菜對(duì)身體好，女人多吃韭菜有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女生如果多吃韭菜，對(duì)身體是具有非常多的好處的。首先能夠溫補(bǔ)陽(yáng)氣，如果身體出現(xiàn)手腳冰涼、精神不振的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某跃虏藖?lái)幫助緩解。此外，吃韭菜也能夠潤(rùn)腸通便，這能夠減輕排便困難以及便秘的癥狀。韭菜也能夠行氣散瘀，這時(shí)候就可以緩解女性的痛經(jīng)。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    韭菜里面是含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外對(duì)于人體也是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，還能夠起到消毒殺菌的作用，主要是可以預(yù)防感冒的，對(duì)于手腳冰涼或者是經(jīng)常的出現(xiàn)腰酸背痛的患者也是可以起到一定的作用，并且還可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，是可以促進(jìn)消化的，另外里面還含有了鐵元素。

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