便秘果的吃法
病情描述：便秘好多年了，買了一些便秘果，但不知道怎么吃。便秘果的吃法？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘果對于治療便秘，水腫，肝炎以及肝中毒有一定的作用，它有消腫解毒，清肝熱，瀉下的功效。一般可以在午后30分鐘或者睡覺前30分鐘適當(dāng)?shù)氖秤帽忝毓?。它含有各種膳食纖維以及維生素，能夠增加胃腸的蠕動(dòng)，也能夠改善胃腸道功能，對于促進(jìn)排便和增強(qiáng)腸道動(dòng)力有一定的功效。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
便秘果是一種具有通便潤腸功效的純天然食物，能增強(qiáng)腸道活力，加快腸道蠕動(dòng)，并且具有調(diào)節(jié)腸道內(nèi)分泌的功效，可以選擇泡水飲用的方式來進(jìn)行服用。有便秘的癥狀平時(shí)要注意飲食調(diào)節(jié)，不要吃辛辣刺激油膩的食物，經(jīng)常這些粗纖維的東西保持大便的柔軟通暢，不要熬夜，大便時(shí)不要久蹲。
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