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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
便秘果是一類水果，沒有明確的副作用。但是對便秘、潤腸通便有一定的好處。主要是纖維比較多，所以可以促進大便進行正常的排空。
如果有便秘壞習(xí)慣的病人或者網(wǎng)友，可以嘗試這種水果。但是也要結(jié)合自己吃完之后的反應(yīng)，還有體質(zhì)來選擇。如果吃完之后不舒服，出現(xiàn)肚子絞痛或者出現(xiàn)腸胃不舒服，或者消化不良、吸收不好、肚子咕嚕咕嚕叫，還是一定要結(jié)合自己的自身情況來選用。
但是如果吃完之后，對腸道有一定的幫助促進排便，可以適當?shù)某?。但是很多東西講究還是一定要適當，不能吃太多。不能因為對大便有好處，就一天吃很多，所以一天吃適當?shù)牧渴呛线m的。
究竟什么叫適當?shù)牧?，就是根?jù)自己的體會。自己吃完之后的效果，還有自己的腸胃反應(yīng)的情況來選擇。平時一定要結(jié)合多喝水，多吃蔬菜、水果一起來調(diào)理。
肚子里面有腹水是什么?。?/strong>
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