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哺乳期可以吃韭菜雞蛋嗎

病情描述：現(xiàn)在我在哺乳期有很多東西不敢吃，怕產(chǎn)生回奶的現(xiàn)象，那么咨詢(xún)醫(yī)生。哺乳期可以吃韭菜雞蛋嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在哺乳期間最好不要吃韭菜，韭菜是一種回奶性的食物，有可能導(dǎo)致乳汁分泌減少，不利于寶寶的喂養(yǎng)，這期間一定要注意韭菜，香菇，大麥芽茶等等都是不能吃的，要多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)，高維生素的食物，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，利于寶寶的吸收，能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育。

  • 何甲書(shū)
    何甲書(shū) 醫(yī)師
    河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，在哺乳期偶爾吃一次韭菜炒雞蛋是不會(huì)導(dǎo)致回奶現(xiàn)象的，但注意不要經(jīng)常吃，經(jīng)常吃的話有可能會(huì)發(fā)生回奶的情況。在哺乳期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食全面，平時(shí)多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃五谷雜糧菜，哺乳期注意多讓孩子吮吸刺激乳房，多喝些下奶的湯水如排骨湯鯽魚(yú)湯等，促進(jìn)乳汁分泌。

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