喝茶降血壓還是升血壓
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可以降血壓，也可以起到穩(wěn)定血壓的效果，因?yàn)椴枞~中含有很多的調(diào)節(jié)血壓的物質(zhì)，例如茶多酚、氨基酸以茶黃素等，茶葉里面的物質(zhì)不但可以抗氧化，延緩衰老，還能夠預(yù)防高血脂以及高血壓。而且茶葉能夠稀釋血液，改善血液的循環(huán)。但是一定要少飲控制量，不要飲太濃的茶葉。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
喝茶要看喝的是什么茶葉，如果喝羅布麻茶或者是苦蕎茶，這種情況一般具有降血壓的作用。喝綠茶不會(huì)有升血壓的作用，也不會(huì)有降血壓的作用，綠茶主要是具有潤腸通便的作用，一般具有清潔腸道的作用。喝綠茶還具有祛除口腔異味的作用。平時(shí)喝茶可以根據(jù)自身的情況選擇茶葉的種類，但是在睡前盡量要少喝，容易引起失眠。
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修建成 主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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