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牛奶和韭菜在一起吃了怎么辦?

病情描述：我這個(gè)人很喜歡喝牛奶，而且也喜歡吃韭菜，牛奶和韭菜在一起吃了怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況下牛奶和韭菜是不能一起吃的，因?yàn)榫虏死锩婧械牟菟岜容^多，和牛奶里面的鈣結(jié)合形成草酸鈣，不容易被身體消化吸收，而且還有可能形成結(jié)石，偶爾一起吃一次不會(huì)造成太大影響，可以在食用后多喝一些水，加快身體的新陳代謝，讓牛奶和韭菜盡快排出體外。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    牛奶和韭菜在一起吃沒有什么不良的影響，牛奶有美容養(yǎng)顏的作用，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，還可以安神，改善睡眠，含有多種礦物質(zhì)，如鈣，磷，鐵，鋅，銅，其中鈣、磷比例非常適當(dāng)，有利于鈣的吸收，含有豐富的蛋白質(zhì)和少量的脂肪，營養(yǎng)價(jià)值很高，韭菜有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

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