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來(lái)例假的時(shí)候能吃燕窩補(bǔ)品嗎

病情描述：一過(guò)了25歲，就開(kāi)始衰老，都很注重保養(yǎng)，來(lái)例假的時(shí)候能吃燕窩補(bǔ)品嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在月經(jīng)期間是可以吃燕窩的，燕窩能夠有效的補(bǔ)氣益血，促進(jìn)月經(jīng)的排泄能夠減少，在月經(jīng)期間女性身體抵抗力弱，宮寒，小腹墜痛的情況。在月經(jīng)期間也要注意合理的飲食，不要吃一些涼性刺激性的食物，需要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，枸杞，桂圓，阿膠等食物。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    來(lái)例假的時(shí)候可以吃點(diǎn)燕窩補(bǔ)品的，但是在例假期間盡可能還是少吃補(bǔ)品，也不太容易吸收，一般在平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充相對(duì)更為合適，有的時(shí)候吃的不得法反而會(huì)影響到正常的月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間，少量吃點(diǎn)燕窩，問(wèn)題并不是很大的。在月經(jīng)期可以吃一些紅棗，豬肝，鴨血，雞血等補(bǔ)血之類的食物比較合適。

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