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海帶吃多了會(huì)拉肚子嗎

病情描述：有點(diǎn)拉肚子，這段時(shí)間我吃的海帶比較多，海帶吃多了會(huì)拉肚子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    海帶吃多了有可能會(huì)引起拉肚子的，屬于是粗纖維食物，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，腹瀉要以容易消化的半流質(zhì)或者流質(zhì)軟食為主，多喝溫開水，促進(jìn)身體的代謝，飲食的口味要清淡，不要受涼，要以容易消化的軟食為主，如米粥，或者是爛面條，平時(shí)一定要注意腹部的保暖。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    海帶吃多了是可能會(huì)拉肚子的。雖然海帶中富含豐富的膳食纖維，熱量也比較低，可以幫助人體降低膽固醇的吸收，降低血壓，但是當(dāng)吃著太多的時(shí)候，是可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，因此最好適量的吃一些就可以的，對(duì)人體是有幫助的，其次拉肚子的時(shí)候可以多喝一點(diǎn)水，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。

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趙淑磊
趙淑磊 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

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