怎么防止第二天水腫
病情描述：睡前喝水臉部第二天就會(huì)水腫，但不喝水又口渴，怎么防止第二天水腫？
醫(yī)生回答 (2)
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)之前減少喝水量，喝水之后通過(guò)適當(dāng)消化，再去睡覺(jué)，才能夠避免第二天會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)有水腫的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查身體，避免身體患有疾病，會(huì)引起身體不適，影響生活質(zhì)量。平時(shí)也要適當(dāng)改晚上睡覺(jué)之前喝水的習(xí)慣，來(lái)幫助身體恢復(fù)正常。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
患者晚上睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，睡眠時(shí)間不足，均會(huì)引起眼睛第二天水腫。飲水過(guò)多，就會(huì)在體內(nèi)形成代謝紊亂，就會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀。但是第二天眼睛水腫與頭天晚上睡覺(jué)前喝大量的水，并沒(méi)有太大的關(guān)聯(lián)，主要的原因還是睡眠不足，或者是攝入的鹽過(guò)多導(dǎo)致的，你平時(shí)要注意飲食的清淡，喝水盡量在白天喝，睡前避免飲水。
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