口渴喝什么飲料最解渴
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一般在運動以后建議可以喝一些白開水，可以在白開水中加入少量的糖和鹽，主要是由于運動后會大量出汗，帶走體內(nèi)需要的鹽和糖，因此要及時的補充水分，一般在運動后15~20分鐘以后，氣喘均勻以后再喝水。同時還應(yīng)該營養(yǎng)均衡飲食，一般是不建議飯后馬上劇烈運動的。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以喝一些功能性飲料，或者是水果類的飲料，這樣對于補充水分是比較好的，運動完以后一定要注意不用大口喝水，也不要太過著急，最好是小口慢喝，這樣能夠很好的補充身體里的水分，也不會對腸胃造成損傷，平時運動的時候一定要注意運動量不要太大，運動一會兒后要多休息。
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一到晚上就口渴怎么回事
許文偉 副主任醫(yī)師
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正常口渴和糖尿病口渴的區(qū)別
石永英 副主任醫(yī)師
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容易口渴尿多是什么病
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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喝酒后口渴是好還是壞
張瑩 主任醫(yī)師
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孕婦容易口渴怎么回事
賀芳 主任醫(yī)師
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睡覺起來口渴怎么回事
如果在睡醒起來感覺口渴，而且不是偶爾發(fā)生的這種情況，可能在很長一段時間內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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晚上老是口渴怎么回事
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晚上經(jīng)?？诳试趺椿厥?/h2>
晚上經(jīng)?？诳逝懦恍┡R床上的疾病所導(dǎo)致的，最常見的是患有糖尿病，因為糖尿病的病人... 詳細(xì)?
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持續(xù)口渴的原因有哪些
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