糖尿病人如何燉燕窩
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者如果經(jīng)濟(jì)條件允許也可以吃燕窩,但是燕窩沒有傳說(shuō)中那么神奇,它也就是含有豐富的蛋白,只建議用溫鹽水燉就可以,至少燉半小時(shí)以上糖尿病患者建議平時(shí)嚴(yán)格控制飲食,最好每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克,不要吃高熱量食物,另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
糖尿病的患者是不能夠吃燕窩的,因?yàn)檠喔C里面有一定的糖量,吃燕窩雖然有質(zhì)保的功效,但是對(duì)于糖尿病的人可能會(huì)導(dǎo)致病情加重,糖尿病的患者平時(shí)在飲食方面要注意多喝白開水,盡量的少吃一些含糖分的食物,還要注意多休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才有利于病情的恢復(fù)。
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