懷孕喝鴿子湯和雞湯哪個更有營養(yǎng)
病情描述：懷孕喝鴿子湯和雞湯哪個更有營養(yǎng)，能不能同時都吃呢。同時吃這樣沒問題吧。
醫(yī)生回答 (2)
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕以后可以喝鴿子湯，也可以喝雞湯，其實營養(yǎng)都差不多的。如果想要補充營養(yǎng)，也沒必要同時喝鴿子湯或雞湯，交替著喝就可以了。懷孕以后要注意營養(yǎng)飲食，可以多吃一些瘦肉魚肉，雞蛋牛奶等，也可以喝一些雞湯魚湯，有利于孕婦本身的營養(yǎng)補充，也有利于胎兒的生長和發(fā)育。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
鴿子湯和雞湯的營養(yǎng)價值差不多，都含有大量的蛋白質(zhì)，有利于改善奶水的質(zhì)量，促進胎兒的健康發(fā)育，可以一起吃，也可以交替著吃。哺乳期間的飲食口味要清淡，飲食的種類一定要多樣化，才有利于補充均衡的營養(yǎng)，辛辣、生冷和過于刺激性的食物不能吃，以免引起寶寶腹瀉。
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