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牛奶與火龍果能同食嗎

病情描述：我已經(jīng)買了特別多的火龍果，因?yàn)槲冶容^喜歡吃，請(qǐng)問牛奶與火龍果能同食嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛奶和火龍果在一起吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的脂肪蛋白質(zhì)，多種維生素，微量元素，有利于改善體質(zhì)，增加身體的抵抗力，平時(shí)的飲食口味一定要清淡，多喝一些溫開水促進(jìn)身體的代謝，每天的飲食應(yīng)該包括。碳水化合物，新鮮的蔬菜，水果，奶制品，干果等食物。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛奶和火龍果是不能夠一起吃的，還是要間隔一下，時(shí)間是比較好的，一般來說在吃了牛奶之后，間隔上半個(gè)小時(shí)再吃水果是比較好的，而且火龍果其實(shí)也屬于是相對(duì)比較寒涼的食物，所以說也不能夠吃得過多，火龍果也具有一定的促進(jìn)消化的作用，平時(shí)的飲食當(dāng)中也要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡。

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