糖尿病運(yùn)動(dòng)需要注意什么?
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
患者最好避免在早晨這一時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng),由于早晨的氣溫較低,而糖尿病患者一旦遇到冷空氣時(shí),就會(huì)刺激其血管,進(jìn)而提高心腦血管病疾病發(fā)病的幾率,建議冬天選擇在上午10點(diǎn)之后。
對(duì)于絕大多數(shù)患者來(lái)說(shuō),其每次連續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能少于20分鐘,但是最好也不要超過(guò)40分鐘,才能更好輔助其機(jī)體血糖的控制,保證身體的健康。
不過(guò),也不需要限制得過(guò)緊,只要不要在饑餓時(shí)運(yùn)動(dòng),不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),基本都不會(huì)有太大的問(wèn)題。
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病運(yùn)動(dòng)需要注意一下。糖尿病運(yùn)動(dòng)不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致虛脫的話都會(huì)影響糖尿的情況的,這個(gè)情況建議你是可以平時(shí)可以輕得跑步一下,或者是。跑步的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是可以多喝水,不要出汗太多,預(yù)防虛脫。一般都是,如果是頭暈都是要吃藥調(diào)理。
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病運(yùn)動(dòng)要注意什么
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病運(yùn)動(dòng)要注意什么
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病保養(yǎng)需要注意什么
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病泌乳素高需要注意什么
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病基因檢測(cè)需要注意什么
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- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
剛懷孕需要注意什么
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糖尿病患者需要注意什么
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