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青果怎樣吃效果最好

病情描述：我已經(jīng)懷孕有兩個(gè)月了，聽朋友說吃青果對(duì)懷孕的身體非常有好處，但我又不知道怎么吃，所以想問下青果怎樣吃效果最好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    青果可以生吃，但味道會(huì)有苦澀，但之后會(huì)越嚼越甘甜。如果對(duì)于吃不慣者，也可以放鹽水中浸泡一會(huì)，可以去除青果的苦澀味道，可以有化痰的功效。也可以腌制后食用，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行腌制。青果有清熱利水、解毒、生津止渴的功效。但對(duì)于脾胃虛寒者，不建議食用。

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張樹昆
張樹昆 主任醫(yī)師

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