膽固醇范圍是多少正常
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
直接看了你所描述的這種情況,如果你所描述的數(shù)值是總膽固醇,可以放心是屬于正常的,正常情況下一般小于6就可以。平時(shí)在日常生活中還需要注意定期做好身體的健康體檢工作,避免過(guò)度勞累,勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食還以清淡以消化的食物為主,適當(dāng)?shù)倪x擇增加食物中的維生素含量。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者的膽固醇指數(shù)在膽固醇正常指數(shù)范圍的最高點(diǎn),有高膽固醇的危險(xiǎn)。建議患者平時(shí)一定要多注意飲食上少攝入高膽固醇高油脂的食物,比如雞肝,鴨肝,雞皮,油脂等。少吃辛辣油膩等具有刺激性的食物。少吃蛋黃,多到戶外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),另外患者一定要戒煙戒酒,保證規(guī)律作息。
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