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血糖高忌吃什么竅門

病情描述：我現(xiàn)在才30多歲，但是我的血糖一直都挺高的，請(qǐng)問血糖高忌吃什么竅門？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高血糖對(duì)健康的危害很大，如果不及時(shí)有效的控制，是可以導(dǎo)致心腦腎神經(jīng)系統(tǒng)等靶器官的損傷。所以需要及時(shí)檢查一下空腹血糖，餐后2小時(shí)血糖，糖化血紅蛋白等檢查，如果診斷為糖尿病，需要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，平時(shí)需要嚴(yán)格的飲食控制，甜的食物水果不要吃，控制米飯，面食的量，同時(shí)合理適度的運(yùn)動(dòng)。

  • 沈洪軍
    沈洪軍 主治醫(yī)師
    杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    血糖高一定不要吃碳水化合物和量高的食物，也不要吃糖分含量高的食物，可以是多吃一些蔬菜來補(bǔ)充機(jī)體維生素和礦物質(zhì)，另外糖尿病可以采用少食多餐的飲食方法可以有效地維持身體內(nèi)的血行平衡，像芹菜，冬瓜等蔬菜都有很好的降血糖過作用，糖尿高的人可以多多食用。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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