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牛奶燕窩可以空腹喝嗎

病情描述：為了給小孩增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，婆婆每天燉牛奶燕窩給寶寶吃，牛奶燕窩可以空腹喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    當(dāng)然是可以空腹喝的，因?yàn)槔锩嬗泻芏嗟臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很容易被吸收的，還要多注意飲食的習(xí)慣，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。另外飲食還要清淡一些，不要吃一些生冷辛辣的食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃的吸收的，多吃一些溫?zé)岬娜菀紫氖澄?，避免吃一些油炸太過油膩高蛋白的東西。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    牛奶燕窩是可以空腹喝的，牛奶燕窩中，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，牛奶中含有大量的鈣質(zhì)和維生素，燕窩中含有大量的水溶性蛋白質(zhì)和豐富的碳水化合物，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收，空腹食用，能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入，不緊能夠增加人體的抵抗力，還能起到減肥瘦身的作用。

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