來月經(jīng)能泰式按摩嗎
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
做泰式按摩是可以起到舒筋活血的效果，能緩解疲勞，但是來月經(jīng)時做這個按摩有可能會加重月經(jīng)期出血量，所以還是不建議這個時候做。你最近工作累腰酸腿疼與你現(xiàn)在來月經(jīng)有關(guān)系，也不一定就是工作累導(dǎo)致的，估計你通過休息，等月經(jīng)期結(jié)束后就會好的。在月經(jīng)期注意不要熬夜，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，這樣有利于身體健康。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：泰式按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到舒筋活血的作用，但是來月經(jīng)時做按摩食月經(jīng)量增加，建議您月經(jīng)期間不要做按摩，可以在月經(jīng)完全干凈3天后再進(jìn)行，月經(jīng)期要多休息，不能做劇烈活動，不要服用活血藥物，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，不要受涼，注意經(jīng)期衛(wèi)生，祝您健康！
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