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女人天天吃火龍果好嗎

病情描述：最近我發(fā)現(xiàn)我的閨蜜天天在吃火龍果，咨詢一下醫(yī)生。女人天天吃火龍果好嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是好的?；瘕埞胸S富的維生素、植物白蛋白及花青素等，可減少色素斑的形成，起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用；含有豐富的纖維素，可通腸潤(rùn)便，預(yù)防便秘；植物白蛋白可吸附體內(nèi)重金屬離子，促進(jìn)解毒作用等。經(jīng)常吃對(duì)身體有好處，但寒性體質(zhì)不宜長(zhǎng)期吃，而且要注意其他營(yíng)養(yǎng)的均衡。

  • 梁艷靜
    梁艷靜 醫(yī)師
    沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
    病情分析：

    火龍果含有豐富的維生素及水溶性纖維素、植物白蛋白及花青素等，花青素是一種抗氧化劑，可減少色素斑的形成，起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用，含有豐富的纖維素，可通腸潤(rùn)便，起到預(yù)防便秘的作用，植物白蛋白可吸附體內(nèi)重金屬離子，促進(jìn)解毒作用；經(jīng)常吃具有很好的美容及減肥作用，對(duì)身體有好處，寒性體質(zhì)不宜長(zhǎng)期吃。

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岳林芳
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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