火龍果吃多了有什么壞處
病情描述：最近這段時間我一直在吃火龍果，我非常擔心吃多了不好，請問。火龍果吃多了有什么壞處?
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變等。但是火龍果是涼性的，一天最多只能吃一個，吃多了的話會拉肚子。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，火龍果吃多了會引起腹瀉等情況，火龍果性涼，有一定的致瀉功效，自身屬于寒性體質(zhì)的人不適合食用火龍果，并且正常人也不能過量的食用。適當?shù)某曰瘕埞梢栽鰪娚眢w抵抗力，因為火龍果中含有大量維生素，另外還有蛋白質(zhì)等，平時注意飲食多樣化，保住睡眠充足。
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