茄子和苦瓜能一起吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
是能夠一起吃的,不會(huì)出現(xiàn)相克的情況,平時(shí)在吃食物的時(shí)候還要多注意飲食的衛(wèi)生和安全相克的食品是不能夠一起吃的,在吃蔬菜之前最好是多清洗幾次,盡量預(yù)防不要食物中毒,也要多注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配,可以多吃一些富含維生素和鈣物質(zhì)比較豐富的食品,也可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
茄子和苦瓜是可以吃的,因?yàn)榍炎永锩婧械鞍踪|(zhì),維生素a,維生素b,多吃茄子可以起到清熱利濕,解毒涼血的功效,而苦瓜具有清熱解毒,補(bǔ)中益氣的作用,如果兩者同時(shí)吃的話,可以養(yǎng)心明目,益腎壯陽,但是吃的時(shí)候最好不要一次性吃的太多,以免出現(xiàn)腹痛,腹瀉的情況出現(xiàn)。
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