吃紅薯肚子脹氣如何快速消除
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
紅薯是產(chǎn)氣的食物,如果患者吃紅薯吃多了,導(dǎo)致肚子脹氣這種情況,建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑軌虼龠M(jìn)胃腸的蠕動,就會能夠使氣體盡快的排出體外,在某種程度上就能夠緩解腹脹的癥狀。如果腹脹的癥狀比較嚴(yán)重,可以口服改善胃腸脹氣的藥物來進(jìn)行調(diào)理治療。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
如果飲食不當(dāng)造成肚子有脹氣的話,可以喝點(diǎn)白開水或用手順時(shí)針的按摩腹部,促進(jìn)腸胃蠕動,幫助正常消化,很快脹氣就會消失。如果腸胃不好的話,平時(shí)最好不要吃一些生冷,油膩等不好消化的食物,多吃點(diǎn)熱乎的飯菜。同時(shí)還要注意腹部保暖,避免著涼,引起不必要的麻煩發(fā)生。
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