推背什么時候推最好
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，推背可以幫助人們緩解肌肉疲勞，知識的疼痛感，無力感，尤其對于很多的上班族或者學(xué)生族，推背是一個很好的放松項目。推背可以通過按摩經(jīng)絡(luò)的過程將血脈疏通，同時還可以促進血液循環(huán)，活絡(luò)筋骨。在選擇推背時可以選擇上午時間。同時在推背后注意保暖，避免著涼。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
推背沒有明確規(guī)定的時間，一般最好不要在早上和晚上，因為早晚的氣溫比較低，濕氣也是最重的時候，建議選擇在中午或者是下午比較好，因為中午和下午是一天中陽氣最旺盛的時間，剛吃完飯也不能去推背，必須要消化一下才能進行推背，另外，女性在經(jīng)期也不能進行推背。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
推背的壞處
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
第一次推背整個背很痛
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
推背完背部疼痛怎么回事
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
推背能把背推薄一點嗎
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 顏慧敏 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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推背有什么壞處
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