如何調理脾胃好呢？
病情描述：如何調理脾胃好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脾對于身體所具有的作用確實十分重要，脾可統(tǒng)機體全身的血液，如果出現脾虛的情況，則可能會引起出血不止，如果是女性朋友的話，則可能會發(fā)生血崩的情況。
要想調理好脾胃，在平時的生活中，大家要少吃油膩，而多吃蔬菜，盡量每餐都以清淡為主，以清理機體的腸胃，與此同時結合適當的運動，自覺做到少吃多餐，在每餐飯后適當進行運動，以促進促進機體的消化，增進食欲，使得其機體氣血得以充足。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，調理脾胃，這可以結合醫(yī)生服用健脾丸，同時建議注意飲食清淡易消化等，最好不要吃辛辣刺激的食物，建議最好多喝水，最好少食多餐，不要暴飲暴食等，以免引起消化不良，平時建議注意胃部保暖等，以免著涼，引起胃疼胃脹等不適癥狀，最好定期檢查。
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