維e和葡萄籽能同時吃嗎
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
維e和葡萄籽是能同吃的,因?yàn)槠咸炎牙锩婢秃S富的維生素,所以說,如果是天然的維生素c和維生素e,是可以和葡萄籽一起同吃的,它們之間是沒有任何副作用的,都是對身體沒有傷害的,除了在藥物中補(bǔ)充也可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果,注意飲食營養(yǎng),避免壓力,不要熬夜。
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病情分析:
維生素e和葡萄籽可以同時吃。不過維生素e和葡萄籽沒有一起吃的必要,因?yàn)槠咸炎阎泻写罅康木S生素E以及類黃酮、亞油酸以及低聚原花青素復(fù)合物。其中除了亞油酸,其他的都具有很好的抗氧化性能。所以個人認(rèn)為 維生素e和葡萄籽有共同的作用,不需要同時吃。
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