戒奶吃什么才不會(huì)漲奶
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在戒奶期間應(yīng)該及時(shí)的吃回奶的藥物，堅(jiān)持用藥1周基本上不會(huì)漲奶的，看一下食欲的變化，在斷奶這幾天少吃油膩的食物，尤其不要吃催奶的食物，否則會(huì)影響到回奶的效果，建議應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃易消化的食物，看一下是否有腫塊，短時(shí)間內(nèi)脹痛是正常的現(xiàn)象，不要緊張。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
只要吃一些新鮮的水果和蔬菜就可以，但是不要吃一些太過(guò)油膩油炸的食物，有一些太過(guò)熱量的東西，這樣都是可以促進(jìn)乳汁的分泌的，另外也可以喝一些大麥茶，必要時(shí)可以吃一些維生素b6，這些都是可以促進(jìn)回奶的，也可以進(jìn)行按摩的方式進(jìn)行回奶，效果都很不錯(cuò)的。
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