火龍果酸奶汁什么時(shí)候喝最好
病情描述：我個(gè)人很喜歡喝酸奶，請問火龍果酸奶汁什么時(shí)候喝最好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
可以放到下午，吃完飯過后，等到兩三點(diǎn)鐘吃當(dāng)下午茶，這個(gè)時(shí)間段吃是最好的，火龍果有通便的作用，而且對皮膚又美容養(yǎng)顏，還有抗氧化，酸奶的話可以改變?nèi)梭w的腸道菌，以防止便秘的發(fā)生，多吃是對身體有好處的，也可以做成水果沙拉吃，味道是相當(dāng)?shù)暮?，但是不要多吃?/p>
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
火龍果酸奶汁什么時(shí)候喝最好還是要在飯后來喝是比較好的，因?yàn)樗崮瘫旧砭陀幸欢ǖ拇龠M(jìn)消化的作用，而火龍果也具有很好的促進(jìn)排便的作用，所以說在一起喝的話還是要在飯后是比較好的，有些人的腸胃消化功能不是很好，在飯前，喝了可能會出現(xiàn)肚子不舒服的情況。
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