鈣爾奇含鈣量是多少
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
鈣爾奇中的碳酸鈣含鈣量占百分之四十,每片鈣爾奇中含1.5克碳酸鈣,也就是含有600毫克鈣元素。但是此鈣片不能取代藥物,不得超過推薦量或與同種營養(yǎng)素補充劑同時食用。 如果有疾病應(yīng)該去醫(yī)院就診,明確了診斷之后再進(jìn)行治療。 注意飲食要清淡,好好休息,不要熬夜。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
人體器官隨著年齡增長逐漸退化,是正常的生理現(xiàn)象,要在日常生活中多注意健康養(yǎng)生,一般在服用鈣爾奇補鈣時,每片的含鈣量大概在三百毫克左右,要服用適合年齡段的量,才能有效補充營養(yǎng),在飲食中也要多添加鈣質(zhì)豐富的食物,還要注意維生素的攝入,能夠有效減少便秘的現(xiàn)象。
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