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火龍果能蒸著吃嗎

病情描述：這些天一吃很上火，口腔潰瘍嚴(yán)重，想吃火龍火解毒，火龍果能蒸著吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果吃火龍果怕涼的話，是可以蒸著吃的，但是在蒸火龍果的過(guò)程中一定要掌握好溫度，否則就會(huì)導(dǎo)致火龍果中的花青素流失，花青素是火龍果中珍貴的物質(zhì)，能抗衰老美白，所以常吃火龍果，還可以達(dá)到潤(rùn)腸，通便的效果，每天一個(gè)火龍果不但可以美容，還可以達(dá)到減肥的作用。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    火龍果蒸著吃應(yīng)該不是很好吃了，但是也可以蒸著吃，盡量還是要生著吃是比較好的，口味方面也比較好，如果說(shuō)有上火的情況下那么建議可以多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，可以吃一些蘋(píng)果梨子都具有一定的降火的作用，一些辛，辣刺激油膩的食物還是要少吃一些。

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